前列腺调理手法教程 (前列腺调理手法与视频)

前列腺调理手法概述

前列腺调理手法是一种通过按摩、推拿等手法对前列腺进行调理，改善其血液循环、促进排尿顺畅、缓解前列腺疾病症状的一类疗法。

前列腺调理手法操作简单、安全可靠，适用于各种类型的前列腺疾病，包括前列腺炎、前列腺增生等。

前列腺调理手法禁忌症

以下情况不适合进行前列腺调理手法：

• 急性前列腺炎
• 前列腺脓肿
• 前列腺结石
• 前列腺癌

• 严重心血管疾病
• 免疫力低下
• 其他严重疾病

前列腺调理手法操作步骤

前列腺调理手法操作步骤如下：

1. 取仰卧位，双膝屈曲，双脚平放于床上。
2. 双手食指和中指并拢，伸入肛门，触及前列腺。
3. 轻柔地对前列腺进行环形按摩，每次按摩约 2-3 分钟。
4. 按摩结束后，用手指轻轻推压前列腺，促进排尿。
5. 重复以上步骤，每次操作时间约 15-20 分