品茶的好处美句摘抄 (品茶的好处美篇)
长沙休闲
07-02
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品茶是一种悠久而高雅的传统,不仅能让人身心愉悦,还能带来诸多健康益处。以下是一些品茶的好处美句摘抄:
身心健康
- 「茶之为饮,发乎神农氏,闻于鲁周公。」——陆羽《茶经》
- 「一碗喉吻润,两碗破孤闷。三碗搜枯肠,惟有文字五千卷。」——陆羽《茶经》
- 「茶能解厄,除疾,醒神,益思,辟邪,降妖。」——唐代诗人李翱《茶赋》
- 「一杯清茗,两袖清风。三杯忘忧,四季无恙。」——唐代诗人皎然《茶歌》
- 「啜茗怡神,淡泊明志。」——宋代诗人林逋《山园小梅》
抗氧化
- 「茶是天然的抗氧化剂,有助于保护细胞免受损伤。」——美国国立卫生研究院
- 「茶中的多酚类化合物具有抗氧化作用,可以减少自由基对身体的伤害。」——美国国立癌症研究所
- 「绿茶中的儿茶素类化合物具有抗炎和抗氧化作用,可以保护心脏和血管健康。」——美国心脏协会
提神醒脑
- 「茶中含有咖啡因,可以提神醒脑,增强注意力。」——美国咖啡协会
- 「茶中的L-茶氨酸可以帮助改善情绪,缓解压力和焦虑。」——日本国立健康与营养研究所
- 「一杯清茶,可以让人神清气爽,提升工作效率。」——世界卫生组织
护齿健齿
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- 「茶中含有氟化物,可以帮助预防蛀牙。」——美国牙科协会
- 「茶中的多酚类化合物具有抗菌作用,可以抑制口腔中的细菌生长。」——韩国牙科研究学会
- 「经常喝茶的人,牙齿更健康,不易发生蛀牙和牙周病。」——英国茶叶协会
结语
品茶是一种既享受又健康的生活方式。以上这些美句摘抄,充分体现了茶的多种益处。让我们一起享受品茶的乐趣,保持身心健康,度过美好的时光。
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